擒打-杨丽太极拳学问大全
擒打技巧融合了擒即捕获、抓握的动做，取打拳动做，构成了拿取打的连系。按照分歧的步型和步法共同，擒打技巧进一步细分为上步擒打和歇步擒打等形式。 【好处】擒打不只可以或
擒打技巧融合了‘擒’——即捕获、抓握的动做，取打拳动做，构成了拿取打的连系。按照分歧的步型和步法共同，擒打技巧进一步细分为上步擒打和歇步擒打等形式。
【好处】擒打不只可以或许强化旋臂旋腕的矫捷性，还能熬炼臂、腕、指的环绕纠缠取抓拿力量，同时推进臂力取腰部、腿部力量的协调同一。
【动做差别】正在48式取42式太极拳中，但根据所共同的步型和步法分歧，别离被定名为上步擒打取歇步擒打，表现了动做取程序的慎密连系取分歧特点。
